Інформаційно-просвітницька робота

Безымянный

Як запобігти деменції та зберегти добру пам’ять

З віком зростає ймовірність забувати про деякі речі. Близько у 10-25% людей, яким більше 70 років, стаються порушення пам’яті та логічного мислення, зміна особистості внаслідок хвороби чи пошкодження мозку. Але цьому можна певною мірою запобігти. Коли говорять про вікові зміни в мозку, то часто вживають термін деменція. Її викликає не єдина причина: до деменції більш схильні жінки, курці, люди із замалою та надмірною вагою, фізично і соціально неактивні. Додатковими факторами ризику є ...

Опубліковано 25-03-2019
Безымянный

Про ситуацію з карантинних інфекцій у світі

Подорожуючи світом слід пам’ятати, що існують особливо небезпечні захворювання, які є на сьогодні досить актуальними - хвороба, спричинена вірусом Ебола, гарячка Ласа, жовта гарячка. В окремих регіонах реєструються випадки захворювань на хантавірусну інфекцію, сибірську виразку, кясанурську лісову хворобу. За інформацією ВООЗ триває подальше поширення хвороби, спричиненої вірусом Ебола, у Демократичній республіці Конго. Найбільша кількість нових випадків захворювання зареєстровано у ...

Опубліковано 21-03-2019
Безымянный

Як впливають позитивні емоції і обійми на здоров’я

20 березня - Міжнародний день щастя Розповідаємо, як впливають позитивні емоції і обійми на здоров'я.   ПОЗИТИВНІ ЕМОЦІЇ ПОЛІПШУЮТЬ ЗДОРОВ’Я І ПОДОВЖУЮТЬ ЖИТТЯ Наші думки здатні впливати на процеси у нашому організмі. Як виявили дослідники, люди, які позитивно сприймають світ, мають тенденцію до нижчого тиску, менше схильні до розвитку серцевих захворювань, краще контролюють вагу, у них здоровіший рівень цукру в крові. Якщо людина з серйозним захворюванням ...

Опубліковано 20-03-2019
Безымянный

Чи корисно дотримуватись посту і як це робити правильно

Нині люди часто дотримуються Великого посту не лише з огляду на віру, а щоби схуднути чи дисциплінувати себе. З’ясували, чи це справді корисно для здоров’я, від яких продуктів не варто відмовлятися і як знайти розумну альтернативу. МЕНШЕ М’ЯСА – ДОБРЕ Велика перевага для здоров’я під час Великого посту - відмова від процесованого м’яса, тобто ковбас, сардельок і копченостей. Саме процесоване м’ясо з димком, сальцем, сіллю, бензпіренами збільшує ризик деяких видів раку ...

Опубліковано 19-03-2019
пиво

Небезпека вживання пива

Алкоголізм – це тяжка хронічна хвороба, яка здебільшого складно лікується. Вона розвивається за рахунок регулярного і тривалого вживання алкоголю та характеризується особливим станом організму: нестримним потягом до алкоголю й деградацією особистості. Всесвітня організація охорони здоров’я у звіті Global status report on alcohol and health 2018, опублікувала нові дані стосовно вживання алкоголю та його впливу на здоров’я в світі. Загалом у світі кожна 20 людина помирає від алкоголю. За даними ...

Опубліковано 15-03-2019
вода

Чому у вас завжди має бути з собою пляшка з водою

Вода рятує від поганого настрою, зниження уваги й пам’яті, вона безпечніша ніж кава чи чай і її обо'язково треба пити з алкоголем.  Чому важливо взяти собі за звичку мати з собою пляшку з питною водою розповідаємо разом з Дарією Озерною та Радіо Культура. Пийте воду, щойно відчуваєте спрагу Навіть кілька ковтків води врятують нас від зневоднення. Воно спричиняє поганий настрій, зниження уваги й пам’яті та підвищує ризики закрепу. Тому напоготові завжди слід мати питну ...

Опубліковано 15-03-2019
Безымянный2

Як впливає питтєвий режим, куріння і високий тиск на здоров’я нирок

Достатня кількість води - запорука нормальної роботи нирок. Рідина для нирок - це своєрідний розчинник накопичених в тканинах продуктів розпаду і формування сечі. Оптимальний варіант - регулярне питття впродовж всього дня. Важливо: вашому організму передусім потрібна звичайна чиста питна вода - не мінеральна або солодка газована вода. Скільки пити - залежить від вашого організму, фізичного навантаження, клімату, загального стану здоров'я тощо. Тому найкращий орієнтир – відчуття спраги. ...

Опубліковано 14-03-2019
Безымянный

Що насправді зміцнює імунітет?

Багато продуктів на полицях магазинів «підвищують» або «підтримують» імунітет. Але концепція такого посилення імунітету не має наукового обґрунтування, оскільки теоретичне підвищення імунітету є фактичним збільшенням кількості імунних клітин в організмі. Більше імунних клітин не означає краще для організму Насправді будь-яке збільшення кількості клітин не завжди є доброю ідеєю. Скажімо, деякі спортсмени займаються «кров’яним допінгом»: штучно збільшують кількість клітин крові та ...

Опубліковано 14-03-2019
Безымянный

PEST — контроль

Pest control (в українській транслітерації – пест-контроль) - це термін, який в буквальному перекладі з англійської означає «контроль шкідників». Це комплекс заходів щодо обмеження чисельності шкідників (зниження чисельності  шкідників до допустимого рівня) на певній території. Пест-контроль - це науково-обгрунтована технологія впливу на спільноти тварин-шкідників, з метою обмеження їх чисельності та / або запобігання нанесення ними шкоди. Це заходи, які потребують високої майстерності і ...

Опубліковано 13-03-2019
гев

Що треба знати про вакцинацію від гепатиту B

Гепатит — це захворювання печінки запального характеру, як правило, вірусного походження. Запобігти захворюванню на гепатит B можна завдяки безпечній і ефективній вакцинації. Діти мають отримати три дози вакцини: перше щеплення — протягом 24 год від народження, другу дозу — у місячному віці й третю — у шість місяців. Новонароджених вакцинують державним коштом. В Україні найгірша ситуація із захворюваністю на гепатит B у тих регіонах, де охоплення імунізацією було дуже низьким з різних ...

Опубліковано 13-03-2019