Інформаційно-просвітницька робота

Безымянный

6 фактів про користь йоги для здоров’я

Йога має безліч напрямків та шкіл, втім в основному більшість практик включають вивчення технік дихання, медитації та різних динамічних та статичних позицій, що дозволяють впливати на безліч м‘язових груп. Водночас така активність має багато переваг для психічного здоров‘я. Розказуємо про користь йоги для здоров'я. 1. Йога допомагає боротись з болем у спині Результати великого систематичного огляду вказують, що йога — ефективний засіб для боротьби з болем в спині, що також ...

Опубліковано 19-11-2018
Безымянный

Що треба знати про норми споживання молочних продуктів і проблеми із засвоєнням лактози

Існує багато міфів та тверджень щодо користі та шкоди молока і в цілому щодо його природності для організму людини. Як насправді засвоюється молоко організмом і скільки його можна споживати - розказує мікробіолог Олена Лівінська - кандидат біологічних наук, науковий співробітник відділу фізіології промислових мікроорганізмів Інституту мікробіології і вірусології імені Заболотного НАН України, наукова блогерка, засновниця інформаційного ресурсу «Мікроб і я». ЯК ЗАСВОЮЄТЬСЯ МОЛОКО ...

Опубліковано 16-11-2018
Безымянный

Медичні рукавички. Правила застосування.

Використання медичних рукавичок захищає пацієнтів та медичний персонал від розповсюдження патогенної мікрофлори безпосередньо через руки та опосередковано через контакти з забрудненими об'єктами оточення. На сьогоднішній день при наданні медичної допомоги використовуються рукавички з таких матеріалів, як: - для операцій: латексні, неопренові; - для оглядів: латексні, тактилонові; - при догляді за пацієнтом: латексні, поліетиленові, полівінілхлорідні. У медичній практиці ...

Опубліковано 14-11-2018
Безымянный

Коли самолікування призводить до смерті: Що треба знати про стійкість до антибіотиків

12-18 листопада - Світовий тиждень правильного використання антибіотиків Ви призначали собі антибіотики, коли «щось задовго» хворіли грипом? Як часто при почервонінні та запаленні очей ви йшли в аптеку, а там вам пропонували краплі, які містять антибіотики? І чи використовували ви антибактеріальні мазі «для запобігання інфекції» при незначних порізах? У всіх цих випадках ви даремно витрачали кошти і піддавали невиправданому ризику своє здоров’я: антибіотики - у 99% випадків - були ...

Опубліковано 12-11-2018
Безымянный

Як реагує організм на вірус грипу і що робити, якщо захворіли

Наш організм — основний інструмент боротьби з грипом. А такі симптоми як гарячка, головний біль, біль у м‘язах, у горлі, кашель та нежить — це захисні реакції організму на вірус, що допомагають з ним боротися. Саме вони й свідчать про активну роботу нашого імунітету. Якщо захворіли грипом, важливо створити своєму організму умови, щоби він міг боротись з вірусом. ЯК ВІРУС ГРИПУ ПОТРАПЛЯЄ В ОРГАНІЗМ Вірус грипу викликає запалення в дихальних шляхах, в носі, горлі та легенях. Він ...

Опубліковано 07-11-2018
Безымянный

Мовембер: 5 фактів про рак простати

Щороку в листопаді відбувається акція Мовембер або “Вусопад”: чоловіки у всьому світі впродовж місяця відрощують вуса, інформуючи оточуючих про проблему раку простати. Підготували 5 фактів про рак простати, які має знати кожен.   1. РАК ПРОСТАТИ – ОДНЕ ІЗ НАЙБІЛЬШ НАЙПОШИРЕНИХ ОНКОЗАХВОРЮВАНЬ У ЧОЛОВІКІВ Рак простати (ракова пухлина передміхурової залози, РПЗ) – це злоякісне новоутворення, що розвивається з епітелію передміхурової залози та вважається одним із найбільш ...

Опубліковано 05-11-2018
Безымянный

Профілактика застуди та грипу серед населення

Захворювання, які ми називаємо застудними, з`являються не через холод, а через віруси. Коли дрібні вірусні частинки потрапляють в організм і починають розмножуватися, ми хворіємо: підвищується температура, болить горло, з`являється слабкість, нежить і кашель. Легкою здобиччю вірусів стають люди з низьким імунітетом. Підтримати свій організм і зміцнити імунітет можна за допомогою досить простих правил, які допоможуть Вам захиститися від вірусів та застуди: Одягайтеся за погодою. Уникати ...

Опубліковано 05-11-2018
Безымянный

Вакцинація новонароджених і вагітних проти гепатиту B: що варто знати

За оцінками експертів, станом на 1 січня 2017 р. близько 1,5% населення України було інфіковано вірусним гепатитом B (ВГ B). Більшість цих людей не знає про свій статус через відсутність ознак захворювання. Глобальна стратегія ВООЗ щодо елімінації ВГ передбачає зменшення кількості нових випадків на 90% та зниження смертності від ВГ на 65% до 2030 р. Головним методом профілактики гепатиту B є вакцинація. ВООЗ рекомендує, щоб усі діти грудного віку отримували вакцину проти ВГ B якомога ...

Опубліковано 02-11-2018
moz

Що варто знати про зуби мудрості: розказує експерт

Зуби мудрості (восьмі зуби, треті моляри) найчастіше прорізаються у віці від 16 до 26 років. Вони відносяться до рудиментарних зубів, тобто зубів, які еволюційно втратили своє значення оскільки відбулося зменшення розмірів щелепи, пов'язане з переходом на більш м'яку їжу, і місця для зубів мудрості практично не залишилося. Разом із щелепно-лицевим хірургом Євгеном Фесенком пояснюємо, як запобігти проблемам із зубом мудрості та яке потрібне лікування, якщо він розболівся.   ...

Опубліковано 31-10-2018
Безымянный

Основні вимоги щодо захисту об’єктів від гризунів

Заходи по боротьбі з гризунами в населених пунктах та на об’єктах повинні носити комплексний характер і складатись із санітарно-гігієнічних, інженерно-технічних та винищувальних заходів. В приміщеннях, будівлях та спорудах, котрі є місцями проживання, трудової діяльності чи тимчасового перебування людей, в наземних чи підземних спорудах, на територіях населених пунктів повинно забезпечуватись проведення заходів захисту об’єктів від гризунів. Це забезпечується проведенням комплексу ...

Опубліковано 25-10-2018