Інформаційно-просвітницька робота

Безымянный

Ожиріння як національна проблема

11 жовтня у світі щорічно відзначається Всесвітній день боротьби з ожирінням. У 2017 році напередодні  цього дня опубліковано результати досліджень, які проведені за ініціативою Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ). У ході досліджень було проаналізовано показники маси тіла та росту  131,5  млн. людей віком   5 - 10 років та 97, 4 млн.  - від 20 років та  старших. Це  найбільша кількість людей, яка будь-коли приймала  участь в епідеміологічному дослідженні. Аналізувалась динаміка ...

Опубліковано 03-12-2018
Безымянный

«Не будь дитиною, пройди тест на ВІЛ»!

ВІЛ-інфекція розповсюджена у країнах всіх континентів.  Щороку з 1988 року першого грудня відзначається Всесвітній день боротьби зі СНІДом. На цю дату у 2018 році ВООЗ разом з глобальними партнерами ініціює заходи  під гаслом «Знай свій статус». Девіз заходів у цьому році в Україні – «Не будь дитиною, пройди тест на ВІЛ». Просвітницькі та комунікаційні заходи ВООЗ будуть спрямовані вирішити такі задачі як мотивування людей дізнатися про свій ВІЛ-статус та у разі потреби звертатись за ...

Опубліковано 03-12-2018
Безымянный

Здорові і активні: Як зберегти здоров’я взимку

Фізична активність, особливо взимку, допомагає нам залишатись здоровими, а імунній системі — боротись з хворобами. Дослідження вказують, що люди, які регулярно мають помірні фізичні навантаження, рідше хворіють на застуду, ніж ті, що багато сидять. Зокрема, активність допомагає знизити ризики гострих респіраторних інфекцій на більш ніж 20%. Щоб отримувати користь для здоров‘я, варто щотижня приділяти 150 хвилин аеробним вправам помірної інтенсивності або ж 75 хвилин для ...

Опубліковано 30-11-2018
Безымянный

Профілактичні заходи при корості

Короста – це заразне паразитарне захворювання шкіри, викликане коростяним кліщем (Sаrcoptes scabiei). Збудник корости  має черепахоподібну форму, самка довжиною 0,3 - 4 мм., самець менших розмірів. Після запліднення самок, самці невдовзі гинуть. Самки прокладають ходи в роговому шарі шкіри  ввечері між 18 і 21 годинами, а вдень знаходяться в спокої. Добовий біоритм життєдіяльності запліднених самок пояснює посилення сверблячки ввечері та вночі. Коростяний кліщ живе поза людським ...

Опубліковано 28-11-2018
1

Чому не можна ігнорувати депресію і що робити у разі хвороби

Поганий настрій, що з'являється час від часу, - це не депресія. Депресія - це захворювання, яке без належної уваги може призвести до трагічних наслідків. Розказуємо детально про причини і симптоми депресії, якими можуть бути наслідки ігнорування депресії і що робити, якщо є підозра на депресію у вас чи у близької вам людини.  ЩО ТАКЕ ДЕПРЕСІЯ Депресія – це захворювання, що характеризується постійним пригніченим станом та втратою цікавості до будь-якої діяльності, що зазвичай приносить ...

Опубліковано 27-11-2018
Безымянный

Чому викикає хронічне обструктивне захворювання легень і як його уникнути

Хронічне обструктивне захворювання легень є одним із найбільш поширених захворювань, якому зазвичай можна запобігти. За даними ВООЗ, сьогодні ця хвороба є четвертою основною причиною смерті у світі і, за прогнозами фахівців, до 2020 року посяде третє місце. За різними оцінками, в Україні щонайменше 4% населення мають хронічне обструктивне захворювання легень, а близько 2% смертей українців зумовлено цією хворобою. Розказуємо детально причини, симптоми, лікування і профілактику. ...

Опубліковано 22-11-2018
Безымянный

Дорожньо-транспортні пригоди в цифрах

В Україні рівень смертності та травматизму внаслідок дорожньо-транспортних пригод (ДТП) є одним з найвищих в Європі. Лише у Боснії та Герцеговині, Албанії, Литві, Білорусі та Молдові показники гірше українських. Трохи кращі показники у Чорногорії, Латвії, Хорватії та Польщі. Дослідженнями встановлено, що 90% дорожньо-транспортних пригод зумовлено людським фактором. За даними Патрульної поліції України за 9 місяців 2018 року зафіксовано понад  108 тис. дорожньо-транспортних пригод (396 за ...

Опубліковано 21-11-2018
3

5 простих порад для здоров’я серця

Серцево-судинні захворювання є основними причинами смертності у світі. В Україні вони є причиною понад половини – 67% – усіх смертей. Водночас, прості звички можуть врятувати ваше серце.   1. Киньте курити Якщо не курите - не починайте, бо куріння є однією із головних причин виникнення серцево-судинних захворювань. Якщо не можете кинути - зверніться на безкоштовну гарячу лінію «Я кидаю курити»: 0-800-50-55-60. Через рік без куріння ризик серцевого нападу знижується вдвічі, у ...

Опубліковано 20-11-2018
Безымянный

6 фактів про користь йоги для здоров’я

Йога має безліч напрямків та шкіл, втім в основному більшість практик включають вивчення технік дихання, медитації та різних динамічних та статичних позицій, що дозволяють впливати на безліч м‘язових груп. Водночас така активність має багато переваг для психічного здоров‘я. Розказуємо про користь йоги для здоров'я. 1. Йога допомагає боротись з болем у спині Результати великого систематичного огляду вказують, що йога — ефективний засіб для боротьби з болем в спині, що також ...

Опубліковано 19-11-2018
Безымянный

Що треба знати про норми споживання молочних продуктів і проблеми із засвоєнням лактози

Існує багато міфів та тверджень щодо користі та шкоди молока і в цілому щодо його природності для організму людини. Як насправді засвоюється молоко організмом і скільки його можна споживати - розказує мікробіолог Олена Лівінська - кандидат біологічних наук, науковий співробітник відділу фізіології промислових мікроорганізмів Інституту мікробіології і вірусології імені Заболотного НАН України, наукова блогерка, засновниця інформаційного ресурсу «Мікроб і я». ЯК ЗАСВОЮЄТЬСЯ МОЛОКО ...

Опубліковано 16-11-2018