Інформаційно-просвітницька робота

Рух –це життя

Життя – це постійний рух: рідини переміщаються між клітинами і всередині клітин, всмоктуються поживні речовини, виробляється енергія, а продукти метаболізму виводяться з організму. Місцева або загальна зупинка руху (сповільнення кровообігу, порушення руху міжклітинної рідини) викликає хворобу. Щоб одужати, потрібно відновити здоровий обмін речовин у організмі: мікроциркуляцію крові, лімфи у тканинах внутрішніх органів. Таблетки і хімічні препарати тут не допоможуть. Ось і виходить, що продаж ...

Опубліковано 26-03-2019

Що треба знати про епілепсію

26 березня — «Фіолетовий день», або Всесвітній день обізнаності про епілепсію. Його започатковано 2008 р. для розвінчання міфів та привернення уваги до хворих на цю недугу. Ще у Давній Греції та Римі епілепсію пов’язували із чарівництвом і називали священною хворобою. Гіппократ написав трактат «Про священну хворобу», у якому стверджував, що напади провокуються погодними умовами, зокрема — сонцем, вітрами та холодом. У середні віки епілепсії боялися як невиліковної хвороби, що передається ...

Опубліковано 26-03-2019

Чистота – запорука здоров’я?

Чистота - запорука здоров’я? Але існує думка, що надмірна чистота може впливати на наш імунітет не найкращим чином. Ми регулярно миємо руки, кожного дня вдягаємо чистий одяг та подовгу стоїмо під душем. Можливо, від цього більше шкоди ніж користі?  У суспільстві поширена думка, що бактерії - це завжди погано. Тому ми намагаємося їх всіляко знищувати, ретельно все вимиваємо та нерідко користуємося антимікробними засобами. Але чи треба це  робити? У сучасному житті деякі вчені намагаються нас ...

Опубліковано 26-03-2019

10 міфів про туберкульоз

Ви не можете заразитись туберкульозом, якщо користуватиметесь речами хворого. Це також малоймовірно в громадському транспорті, кафе чи супермаркеті. Експерти громадської організації «Інфекційний контроль в Україні» спростовують найбільш поширені міфи про туберкульоз. Міф 1. Туберкульозом можна заразитися, якщо користуєшся книгами, предметами побуту, іншими речами хворого, споживаєш їжу, яку приготував або продавав хворий, або через користування спільним посудом. Насправді: Таки чином ...

Опубліковано 25-03-2019

Як запобігти деменції та зберегти добру пам’ять

З віком зростає ймовірність забувати про деякі речі. Близько у 10-25% людей, яким більше 70 років, стаються порушення пам’яті та логічного мислення, зміна особистості внаслідок хвороби чи пошкодження мозку. Але цьому можна певною мірою запобігти. Коли говорять про вікові зміни в мозку, то часто вживають термін деменція. Її викликає не єдина причина: до деменції більш схильні жінки, курці, люди із замалою та надмірною вагою, фізично і соціально неактивні. Додатковими факторами ризику є ...

Опубліковано 25-03-2019

Про ситуацію з карантинних інфекцій у світі

Подорожуючи світом слід пам’ятати, що існують особливо небезпечні захворювання, які є на сьогодні досить актуальними - хвороба, спричинена вірусом Ебола, гарячка Ласа, жовта гарячка. В окремих регіонах реєструються випадки захворювань на хантавірусну інфекцію, сибірську виразку, кясанурську лісову хворобу. За інформацією ВООЗ триває подальше поширення хвороби, спричиненої вірусом Ебола, у Демократичній республіці Конго. Найбільша кількість нових випадків захворювання зареєстровано у ...

Опубліковано 21-03-2019

Як впливають позитивні емоції і обійми на здоров’я

20 березня - Міжнародний день щастя Розповідаємо, як впливають позитивні емоції і обійми на здоров'я.   ПОЗИТИВНІ ЕМОЦІЇ ПОЛІПШУЮТЬ ЗДОРОВ’Я І ПОДОВЖУЮТЬ ЖИТТЯ Наші думки здатні впливати на процеси у нашому організмі. Як виявили дослідники, люди, які позитивно сприймають світ, мають тенденцію до нижчого тиску, менше схильні до розвитку серцевих захворювань, краще контролюють вагу, у них здоровіший рівень цукру в крові. Якщо людина з серйозним захворюванням ...

Опубліковано 20-03-2019

Чи корисно дотримуватись посту і як це робити правильно

Нині люди часто дотримуються Великого посту не лише з огляду на віру, а щоби схуднути чи дисциплінувати себе. З’ясували, чи це справді корисно для здоров’я, від яких продуктів не варто відмовлятися і як знайти розумну альтернативу. МЕНШЕ М’ЯСА – ДОБРЕ Велика перевага для здоров’я під час Великого посту - відмова від процесованого м’яса, тобто ковбас, сардельок і копченостей. Саме процесоване м’ясо з димком, сальцем, сіллю, бензпіренами збільшує ризик деяких видів раку ...

Опубліковано 19-03-2019

Небезпека вживання пива

Алкоголізм – це тяжка хронічна хвороба, яка здебільшого складно лікується. Вона розвивається за рахунок регулярного і тривалого вживання алкоголю та характеризується особливим станом організму: нестримним потягом до алкоголю й деградацією особистості. Всесвітня організація охорони здоров’я у звіті Global status report on alcohol and health 2018, опублікувала нові дані стосовно вживання алкоголю та його впливу на здоров’я в світі. Загалом у світі кожна 20 людина помирає від алкоголю. За даними ...

Опубліковано 15-03-2019

Чому у вас завжди має бути з собою пляшка з водою

Вода рятує від поганого настрою, зниження уваги й пам’яті, вона безпечніша ніж кава чи чай і її обо'язково треба пити з алкоголем.  Чому важливо взяти собі за звичку мати з собою пляшку з питною водою розповідаємо разом з Дарією Озерною та Радіо Культура. Пийте воду, щойно відчуваєте спрагу Навіть кілька ковтків води врятують нас від зневоднення. Воно спричиняє поганий настрій, зниження уваги й пам’яті та підвищує ризики закрепу. Тому напоготові завжди слід мати питну ...

Опубліковано 15-03-2019