Інформаційно-просвітницька робота

Безымянный

Як налагодити повноцінний сон

Після літнього відпочинку буває важко не тільки увійти в робочий ритм, але й повернутись до повноцінного сну. Не чекайте, доки вас “вимкне” від втоми. Є кращі шляхи, які допоможуть налагодити повноцінний сон. Він даватиме вам енергію зробити набагато більше справ, ніж години непродуктивного безсоння.  Готуйте очі до сну заздалегідь Надмірна кількість світла може негативно впливати на якість сну. Адже світло будь-якого типу може пригнічувати вироблення гормону мелатоніну, що ...

Опубліковано 17-09-2018
Безымянный

Як впливає біг на спину, і чи стираються міжхребцеві диски під час занять спортом

Існує переконання, що біг шкідливий для хребта, особливо для міжхребцевих дисків. Начебто внаслідок бігу хребці пошкоджуються, і як результат - виникають проблеми та біль в спині. З допомогою лікаря-нейрохірурга Вадима Ілляшенка, який до того ж активно займається бігом та бере участь в марафонах та ультрамарафонах, пояснюємо, чому це не так.  Міжхребцеві диски - це еластичні хрящові прокладки між тілами хребців. Одна з їх основних функцій - гасити вертикальні поштовхи, що ...

Опубліковано 17-09-2018
1

Гарячка Західного Нілу: що потрібно знати та як уберегтися

У Києві виявлено випадок підозри на захворювання гарячкою Західного Нілу, яке ще називають «лихоманкою Західного Нілу». Симптоми захворювання у чоловіка з’явилися після повернення з відпочинку на Кіпрі. З вересня чоловіка госпіталізували у відділення інфекційної реанімації Олександрівської клінічної лікарні м. Києва з попереднім діагнозом менінгоенцефаліт, лихоманка невідомого генезу. Аналіз сироватки крові направили до вірусологічної референс-лабораторії, в результаті якого були виявлені ...

Опубліковано 14-09-2018
Безымянный

Як здоровий спосіб життя зменшує ризики появи діабету

За даними ВООЗ, захворюваність на цю хворобу у світі постійно зростає. Окрім генетичних факторів, великий внесок в це роблять чинники, що пов'язані зі стилем життя - малорухлівість, незбалансоване харчування та наявність надмірної ваги. Результати тривалих досліджень вказують, що здоровий спосіб життя може допомогти попередити розвиток діабету і навіть сповільнити прогресування хвороби. І досягти цього можна саме завдяки зміні раціону харчування та достатньому рівню фізичної активності.  ЯК ...

Опубліковано 13-09-2018
Безымянный

Паротитна інфекція (епідемічний паротит) у дітей

Паротитна інфекція — гостре інфекційне захворювання вірусної етіології, що характеризується системним ураженням залозистих органів, переважно привушних, слинних залоз, а також ендокринних залоз і нервової системи. Вірус епідемічного паротиту нестійкий у навколишньому середовищі, швидко гине під дією фізичних і хімічних чинників: гине внаслідок нагрівання до 40°С впродовж 10 хвилин. Механізм передачі інфекції - повітряно-крапельний. Єдиним джерелом інфекції епідемічного паротиту є хвора ...

Опубліковано 12-09-2018
Безымянный

До відома туристичних фірм.

За інформацією ДУ «Український науково-дослідний протичумний інститут ім. І.І. Мечнікова МОЗ України» у різних країнах світу реєструються такі особливо небезпечні інфекції як холера, гарячка Ласса, гарячка денге, хантавірусна інфекція, близькосхідний респіраторний синдром. У Центральній і Західній Африці триває великий спалах холери. Випадки захворювання зареєстровані у Демократичній Республіці Конго, Камеруні. Спалах триває і у Ємені - найбільш постраждалі райони Амран, Ель-Махвіт, Аль ...

Опубліковано 11-09-2018
Безымянный

МЕНІНГОКОКОВА ІНФЕКЦІЯ

Менінігококова інфекція – це гостре інфекційне захворювання, збудником якого є Neisseria meningitidis. Менінгококова інфекція є однією з найактуальніших проблем сучасної медицини, зважаючи на її глобальне поширення, високу летальність, а також схильність до виникнення масових епідемічних спалахів. Найбільшу епідемічну небезпеку становлять особи, які не мають клінічних ознак хвороби - носії менінгококової інфекції, а також хворі на менінгококовий назофарингіт, який, як правило, не ...

Опубліковано 11-09-2018
Безымянный

Про небезпеку тютюнопаління

Тютюнопаління - найпоширеніша у всьому світі шкідлива звичка.  Щорічно у світі вмирає 1,5 млн. людей внаслідок тютюнопаління. Україна входить до групи 11 країн Європи з найбільшим рівнем поширеності  тютюнопаління. Ця шкідлива звичка є причиною серцевих приступів, інсультів, хронічних бронхітів, різних видів онкологічних захворювань, особливо раку легень. Серед людей віком  30-40 років, які палять, інфаркти трапляються у 5  разів частіше. Викурювання однієї цигарки завдає організмові такої ж ...

Опубліковано 11-09-2018
Безымянный

Кожні 40 секунд у світі від самогубства гине одна людина

Щорічно більше 800 000 людей закінчують життя самогубством. У всьому світі самогубство входить до п’ятірки найбільш частих причин смерті серед молоді 15-19 років: від самогубства гине більше людей, ніж у всіх військових конфліктах разом узятих. Щоб привернути увагу до проблеми самогубства, майже мільйона втрачених життів, ВООЗ проголосила 10 вересня Всесвітнім днем запобігання самогубствам. Основна мета цієї дати – наголосити на тому, що самогубства можливо попередити. Але для цього потрібно ...

Опубліковано 10-09-2018
Безымянный

Небезпечні речовини побутової хімії.

Пральні порошки, засоби для чищення, кондиціонери для білизни. Список побутової хімії, яку ми використовуємо щодня, величезний. І всі ці засоби так міцно увійшли в наше життя, що без них вже, здається, не можна обійтися. Але, фахівці радять уникати надмірного використання побутової хімії. Багато вчених вважають, що саме зайва «стерильність» в побуті веде до порушень нормального формування імунної системи людини і є однією з причин глобального розповсюдження алергічних захворювань. Якщо ви ...

Опубліковано 10-09-2018