Поганий настрій, що з'являється час від часу, - це не депресія. Депресія - це захворювання, яке без належної уваги може призвести до трагічних наслідків. Розказуємо детально про причини і симптоми депресії, якими можуть бути наслідки ігнорування депресії і що робити, якщо є підозра на депресію у вас чи у близької вам людини.  ЩО ТАКЕ ДЕПРЕСІЯ Депресія – це захворювання, що характеризується постійним пригніченим станом та втратою цікавості до будь-якої діяльності, що зазвичай приносить ...

Хронічне обструктивне захворювання легень є одним із найбільш поширених захворювань, якому зазвичай можна запобігти. За даними ВООЗ, сьогодні ця хвороба є четвертою основною причиною смерті у світі і, за прогнозами фахівців, до 2020 року посяде третє місце. За різними оцінками, в Україні щонайменше 4% населення мають хронічне обструктивне захворювання легень, а близько 2% смертей українців зумовлено цією хворобою. Розказуємо детально причини, симптоми, лікування і профілактику. ...

В Україні рівень смертності та травматизму внаслідок дорожньо-транспортних пригод (ДТП) є одним з найвищих в Європі. Лише у Боснії та Герцеговині, Албанії, Литві, Білорусі та Молдові показники гірше українських. Трохи кращі показники у Чорногорії, Латвії, Хорватії та Польщі. Дослідженнями встановлено, що 90% дорожньо-транспортних пригод зумовлено людським фактором. За даними Патрульної поліції України за 9 місяців 2018 року зафіксовано понад  108 тис. дорожньо-транспортних пригод (396 за ...

Серцево-судинні захворювання є основними причинами смертності у світі. В Україні вони є причиною понад половини – 67% – усіх смертей. Водночас, прості звички можуть врятувати ваше серце.   1. Киньте курити Якщо не курите - не починайте, бо куріння є однією із головних причин виникнення серцево-судинних захворювань. Якщо не можете кинути - зверніться на безкоштовну гарячу лінію «Я кидаю курити»: 0-800-50-55-60. Через рік без куріння ризик серцевого нападу знижується вдвічі, у ...

Йога має безліч напрямків та шкіл, втім в основному більшість практик включають вивчення технік дихання, медитації та різних динамічних та статичних позицій, що дозволяють впливати на безліч м‘язових груп. Водночас така активність має багато переваг для психічного здоров‘я. Розказуємо про користь йоги для здоров'я. 1. Йога допомагає боротись з болем у спині Результати великого систематичного огляду вказують, що йога — ефективний засіб для боротьби з болем в спині, що також ...

Існує багато міфів та тверджень щодо користі та шкоди молока і в цілому щодо його природності для організму людини. Як насправді засвоюється молоко організмом і скільки його можна споживати - розказує мікробіолог Олена Лівінська - кандидат біологічних наук, науковий співробітник відділу фізіології промислових мікроорганізмів Інституту мікробіології і вірусології імені Заболотного НАН України, наукова блогерка, засновниця інформаційного ресурсу «Мікроб і я». ЯК ЗАСВОЮЄТЬСЯ МОЛОКО ...

Використання медичних рукавичок захищає пацієнтів та медичний персонал від розповсюдження патогенної мікрофлори безпосередньо через руки та опосередковано через контакти з забрудненими об'єктами оточення. На сьогоднішній день при наданні медичної допомоги використовуються рукавички з таких матеріалів, як: - для операцій: латексні, неопренові; - для оглядів: латексні, тактилонові; - при догляді за пацієнтом: латексні, поліетиленові, полівінілхлорідні. У медичній практиці ...

12-18 листопада - Світовий тиждень правильного використання антибіотиків Ви призначали собі антибіотики, коли «щось задовго» хворіли грипом? Як часто при почервонінні та запаленні очей ви йшли в аптеку, а там вам пропонували краплі, які містять антибіотики? І чи використовували ви антибактеріальні мазі «для запобігання інфекції» при незначних порізах? У всіх цих випадках ви даремно витрачали кошти і піддавали невиправданому ризику своє здоров’я: антибіотики - у 99% випадків - були ...

Наш організм — основний інструмент боротьби з грипом. А такі симптоми як гарячка, головний біль, біль у м‘язах, у горлі, кашель та нежить — це захисні реакції організму на вірус, що допомагають з ним боротися. Саме вони й свідчать про активну роботу нашого імунітету. Якщо захворіли грипом, важливо створити своєму організму умови, щоби він міг боротись з вірусом. ЯК ВІРУС ГРИПУ ПОТРАПЛЯЄ В ОРГАНІЗМ Вірус грипу викликає запалення в дихальних шляхах, в носі, горлі та легенях. Він ...

Щороку в листопаді відбувається акція Мовембер або “Вусопад”: чоловіки у всьому світі впродовж місяця відрощують вуса, інформуючи оточуючих про проблему раку простати. Підготували 5 фактів про рак простати, які має знати кожен.   1. РАК ПРОСТАТИ – ОДНЕ ІЗ НАЙБІЛЬШ НАЙПОШИРЕНИХ ОНКОЗАХВОРЮВАНЬ У ЧОЛОВІКІВ Рак простати (ракова пухлина передміхурової залози, РПЗ) – це злоякісне новоутворення, що розвивається з епітелію передміхурової залози та вважається одним із найбільш ...