Інформаційно-просвітницька робота

сх

Як схуднути без шкоди для здоров’я: оптимальний темп та підтримка ваги після схуднення

Сьогодні розказуємо, який темп схуднення фахівці вважають оптимальним, чому не варто прагнути різкої втрати ваги і як закріпити вагу після схуднення. ОПТИМАЛЬНИЙ ТЕМП СХУДНЕННЯ, ЩО НЕ ШКОДИТЬ ЗДОРОВ’Ю Правило перше - відмовтеся від різкої втрати ваги за короткий період. Результати численних досліджень показують, що тільки тим, хто втрачає вагу поступово (0,5-1,0 кг за тиждень), у більшості випадків вдається підтримувати свою вагу у нормі у довгостроковій перспективі, тоді як люди, які ...

Опубліковано 15-05-2018
хр

Про що свідчать дегенеративні зміни в хребті і коли справді треба призначати МРТ

В Україні є поширена практика робити МРТ, коли пацієнт відчуває дискомфорт у спині. Це важлива процедура, проте часто вона не є виправданою. Якщо ви знатимете більше про те, навіщо вона потрібна, в яких випадках МРТ робити обов’язково, а коли краще уникнути - ви зможете зберегти більше часу, коштів, а подекуди й здоров’я.   Разом з лікарем-нейрохірургом Вадимом Ілляшенко пояснюємо необхідні речі, які потрібно знати про МРТ (магнітно-резонансну томографію).  КОЛИ ПРИЗНАЧАЮТЬ МРТ ...

Опубліковано 15-05-2018
зм

Що робити при укусі змії і як вберегтися від цього

В Україні існує три види отруйних гадюк, а також вужі, полози, ящірки, черепахи та інші плазуни. Коли температура повітря перевищує середні показники, їхня активність  знижується, вони  стають малорухливими та млявими, тому зазвичай люди отримують укуси, якщо випадково наступають, сідають чи лягають на плазуна. Розказуємо, як надавати першу допомогу при укусі змії і чого робити не варто, нагадуємо про правила безпеки, які вбережуть від укусів. ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ВКУСИЛА ЗМІЯ Укус ...

Опубліковано 15-05-2018
70c16e34b282c810

Захворюваність на грип та ГРВІ в Україні

Тиждень 18/2018 (30.04.2018 - 06.05.2018) Захворюваність на грип та ГРВІ в Україні продовжує знижуватись. Наразі епідемічний поріг не перевищено в жодній з областей. Інтенсивний показник захворюваності становить 223,2 на 100 тис. населення, що на 60,8% менше епідемічного порогу по Україні. На грип та ГРВІ захворіло 86 592 особи, із них 70,3% – діти. Спостерігається локальне географічне поширення і низька інтенсивність активності грипу та ГРВІ, без перевищення епідемічних порогів. ...

Опубліковано 10-05-2018
кл

Що варто знати про іксодових кліщів

В Україну прийшла справжня весна, природа квітне, городяни відправляються в парки та ліси, а разом із пробудженням рослин та підвищенням температури розпочалась активність іксодових кліщів. Ці небезпечні для людей і тварин істоти найбільш активні саме в періоди квітень-травень та серпень-вересень. Зустріти такого «гостя» можна не лише у парку чи сквері, а й на будь-якому газоні. Найчастіше кліща можна зустріти на траві, на висоті близько 20-60 см і лише зрідка потрапляють на невисокі кущові ...

Опубліковано 08-05-2018
міфи

5 найпопулярніших медичних міфів

Збережіть своє здоров’я – не вірте у медичні міфи. Сьогодні розказуємо, чому можна мочити Манту, як насправді діє перекис водню на рани, чому не можна вилікувати хворобу гомеопатією, чим насправді є остеохондроз і чому діагнозу ВСД не існує у світовій медицині.   МІФ: Манту не можна мочити ПРАВДА: МАНТУ МОЧИТИ МОЖНА Мабуть, це один із найпопулярніших медичних міфів. Люди різних поколінь досі вірять, що вода на шкірі може вплинути на реакцію організму, папула від ін'єкції збільшиться ...

Опубліковано 07-05-2018
руки

Від яких хвороб захищають чисті руки

5 травня - Всесвітній день гігієни рук Щоби руки були чистими, їх достатньо мити з милом під проточною водою протягом двадцяти секунд. Цього достатньо, аби захистити себе від небезпечних вірусів та бактерій. ДЛЯ ЧОГО МИТИ РУКИ Якщо ви старанно миєте руки з милом впродовж 20 секунд, то позбуваєтесь бруду, вірусів та бактерій, убезпечуєте себе та оточуючих від харчового отруєння, грипу чи діареї. Дослідження доводять, що така проста процедура як миття рук знижує ризики респіраторних ...

Опубліковано 07-05-2018
сиг

Майже кожен п’ятий підліток «парить» е-сигарети – дані дослідження ВООЗ

7-го травня відбулася прес-конференція, під час якої експерти з контролю над тютюном обговорили проблему неконтрольованого розповсюдження електронних сигарет в Україні, що спровокувало значне зростання кількості користувачів цих пристроїв, насамперед, серед підлітків. Відповідно до результатів Глобального опитування молоді щодо вживання тютюну, проведеного за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я у 2017 році, 18,4% школярів віком 13-15 років (22,6% хлопців та 14,0% дівчат) є ...

Опубліковано 07-05-2018
туб

Розроблено новий буклет з правил інфекційного контролю для неурядових організацій

В рамках реалізації проекту «Зменшення тягаря туберкульозу та ВІЛ-інфекції через створення загального доступу до своєчасної та якісної діагностики та лікування туберкульозу і його резистентних форм, розширення доказової профілактики, діагностики та лікування ВІЛ-інфекції та створення стійких та життєздатних систем здоров'я», що здійснюється за фінансової підтримки Глобального фонду для боротьби зі СНІДом, туберкульозом та малярією, БО «Мережа» за підтримки  ДУ «Центр громадського здоров'я МОЗ ...

Опубліковано 07-05-2018
мелан

Меланома: фактори ризику та самодіагностика

Що таке меланома? Меланома – це злоякісне новоутворення шкіри. Це найбільш небезпечне захворювання серед усіх ракових захворювань шкіри. Кількість пацієнтів із діагнозом «меланома» постійно зростає. В запущеній формі меланома може призводити до летальних випадків, але при ранній діагностиці ефективно піддається лікуванню. Меланома представляє собою утворення на шкірі з неправильними обрисами, ділянками плямистого забарвлення, яке може свербіти або кровоточити. Розповсюдженість меланоми ...

Опубліковано 07-05-2018