Для дитячого організму, що розвивається, надзвичайно важ­ливим є раціональне та збалансоване харчування, яке залежить від віку, статі, характеру діяльності, фізичного навантаження. Раціональне харчування не лише забезпечує життєдіяльність і розвиток усіх клі­тин, тканин, органів, а також підвищує захисні функції організму, його життєвий тонус та працездатність. Саме тому поряд із раціональ­ним розпорядком дня і оптимальним руховим режимом правильне харчування треба віднести до важливих ...

Захворюваність на COVID-19 в Україні продовжує зростати. І поки науковці з’ясовують, як надовго після перенесення цієї хвороби залишається в людини імунітет, варто замислитися про те, що залежить безпосередньо від нас – як привести свою імунну систему у найкращу форму перед можливою зустріччю з COVID-19. До того ж, епідеміологи кажуть, що нинішній осінньо- зимовий  сезон буде дуже непростим: нас чекає просто «букет» інфекцій – риновірусна, аденовірусна, грип. Можливо, саме зараз час більше ...

Очікування дитини - це чудова причина змінити звичний спосіб життя. Вагітність мотивує більшість жінок заради здоров’я майбутньої дитини краще харчуватися та зменшити шкідливі звички. А ці корисні звички можна буде зберегти і після появи малюка, що допоможе швидше повернути допологову форму і мати достатньо енергії по догляду за дитиною. Найважливіше у харчуванні вагітних – їжа має задовільняти потребу організму в енергії, вітамінах та мікроелементах, бути безпечною та різноманітною. Це дві ...

Pest-control (в українській транслітерації – пест-контроль) -термін, який в буквальному перекладі з англійської означає «контроль шкідників». Це комплекс заходів щодо обмеження чисельності спільноти шкідників до допустимого рівня  та запобігання нанесення ними шкоди на певній території. У сучасний час доводиться враховувати, що середовище проживання людини – це сусідство з багатьма біологічними видами, які проявляють себе в якості шкідливих агентів в певних умовах. В першу чергу, це природні ...

Мало є таких людей, які не люблять ласувати грибами. Для багатьох збирання грибів - це захопливе полювання, яке іноді називають «тихим». Але не всі добре розуміють, що з вживанням грибів потрібно бути дуже обережним. Їстівні гриби завжди приваблювали людей. Але цей дарунок лісу водночас є небезпечним продуктом харчування. Вірогідність смерті після отруєння грибами дуже велика і,  якщо людині і вдасться  викарабкатися, вона може на все життя  залишитися інвалідом, тому що після отруєння може ...

Інфікування SARS-CoV-2 відбувається контактним та крапельним шляхами. У групі осіб із найбільшим ризиком зараження знаходяться особи, які перебували в контакті з пацієнтом або надають медичну допомогу/проводять догляд за ними, мають прямий та опосередкований  контакт з інфікованим матеріалом ( фахівці вірусологічних лабораторій, дезінфекційних підрозділів). Медичним працівникам слід застосовувати профілактичні заходи, щоб захистити себе і запобігти інфікуванню і передачі збудника в закладах ...

Кількість природних радіонуклідів у будівельних матеріалах залежить від  походження та місця видобування сировини. Ефективна питома активність природних радіонуклідів (Аеф) у будівельних матеріалах та будівельній сировині визначається спектрометричними дослідженнями.   Документом, який нормує вміст природних радіонуклідів у будівельних матеріалах та будівельній сировині є  ГН 6.6.1.-6.5.001-98 «Норми радіаційної безпеки України». Залежно від величини  Аеф будівельні матеріали розподіляються на ...

Синантропні гризуни (з грецької: «syn» - разом, «anthropos» - людина) – гризуни,  що живуть поруч з людиною: в населених пунктах, в житлових будинках, в будівлях господарського призначення. Це – сірий, чорний щурі, хатні миші. Ведуть гризуни напівпідземний спосіб життя. Харчуються тварини на поверхні, спричиняючи масу незручностей для людини: забруднюють та псують продукти харчування, запаси зернових, культурні рослини; псують господарські, промислові, житлові споруди та інше. Про те, що в ...

Алкоголізм у дитячому та підлітковому віці залишається гострою соціальною проблемою України та згубною звичкою, яка негативно впливає на здоров’я та життя молодого покоління. Алкоголізм або алкогольна залежність - характерна психофізична залежність від алкоголю, що розвивається через надмірну концентрацію спирту етилового в організмі  людини внаслідок хронічного зловживання спиртними (алкогольними) напоями. Спирт етиловий постійно знаходиться у крові здорової людини у концентрації не більше ...

Відпочинок на природі у колі сім’ї, друзів та домашніх улюбленців окрім приємності несе ще і загрозу зустрічі з іксодовими кліщами. Ці небезпечні для людей і тварин істоти найбільш активні у квітні – червні та серпні –жовтні місяці. Зустріти кліща можна не тільки в лісі, парку або сквері, а й на будь-якому газоні. Найчастіше вони сидять у траві, на висоті 20-60см, і лише зрідка потрапляють на невисокі кущові рослини. Іксодові кліщі можуть переносити збудників небезпечних захворювань людини і ...