Розпочався новий навчальний рік. Діти, де дозволяє безпекова ситуація, почали відвідувати школу, гуртки, секції, а отже зріс ризик підвищення рівня інфекційної захворюваності серед даної категорії. Це обумовлено недостатньо розвиненим імунітетом і низькою опірністю організму до вірусних чи мікробних атак, низькими навичками особистої гігієни дітей та тісним контактом з іншими дітьми.

Найчастіше піддаються впливу інфекцій дихальна і травна системи дитини. При цьому чим молодша дитина, тим більше ризик зараження або розвитку різних ускладнень хвороби. Тому, саме на початку навчального року, важливо подбати про профілактику інфекційних захворювань у дітей.

Основні заходи профілактики інфекційних захворювань поділяються на дві групи: неспецифічні та специфічні.

До неспецифічних заходів належать ті, які підтримують організм і зміцнюють імунітет:

• дотримання оптимальної температури (18-20°C) та вологості повітря у приміщеннях;
• регулярне провітрювання кімнат;
• прогулянки на свіжому повітрі;
• щоденне вологе прибирання приміщень;
• повноцінне харчування;
• адекватний питний режим;
• фізична активність, яка включає регулярні заняття спортом;
• повноцінний відпочинок, здоровий сон;
• часте миття рук з милом, утримання від торкання руками обличчя, особливо зони очей, носа та рота;
• уникання контактів з особами, які мають ознаки інфекційного захворювання.

Ефективним специфічним засобом попередження захворювань та їх ускладнень є вакцинація. Діти мають бути вакциновані відповідно до Національного календаря профілактичних щеплень.

З настанням осені важливим є зробити щеплення проти грипу, щоб запобігти тяжкому перебігу хвороби. Ця вакцинація не входить до Календаря профілактичних щеплень, але є рекомендованою за епідемічними показаннями.

Для профілактики гострих кишкових інфекцій не рекомендується вживати воду з під крана. Овочі та фрукти перед вживанням необхідно ретельно мити, а краще – обдавати окропом.

Значну роль у заходах, спрямованих на профілактику інфекційних хвороб, відіграє шкільне виховання та батьківське дбайливе ставлення до дітей, яке формує знання й навички щодо запобігання захворюванням, у т.ч. інфекційним.

Отже, що обов’язково треба врахувати батькам на початку навчального року, якщо не зробили цього раніше. Найважливіше – це:

– обрати лікаря для дитини й пройти медичний огляд щоб пересвідчитись про стан здоров’я дитини та отримати поради від лікаря щодо профілактики хвороб у школі чи садочку;

– привчити дитину дотримуватись правил особистої гігієни (мити руки перед їжею і після туалету, використовувати індивідуальну зубну щітку, полотенце, гребінець, тощо).

Пам’ятайте, що ці нескладні правила допоможуть дітям під час навчального року вберегтися від багатьох захворювань, у т.ч. інфекційних!